Daha fazlası..
Hakkımda
FEYZA YOGA KİMDİR?
BİRLİĞİN YAŞAM ALANI
Yoga yolculuğum, üniversite yıllarımda başladı.
Dokuz Eylül Üniversitesi Sosyoloji bölümünde okurken, ilk kez tek başıma yaşamaya başladım. Bu süreç, aslında kendime dönüş yolculuğumun da başlangıcı oldu.
O dönemde içimde tarif edemediğim bir eksiklik hissi vardı.
Ne istediğimi bilmiyor, duygularımı ifade etmekte zorlanıyordum. Beslenme düzenim ve uyku kalitem de oldukça dengesizdi. Bedenim bu düzensizliğe tepki vermeye başladığında, hayatımda bir şeyleri değiştirmem gerektiğini fark ettim.
Yoga ile tanışmam tam da bu noktada oldu.
Evde, tamamen kendi kendime başladığım bu pratik, zamanla hayatımda bambaşka bir kapı araladı. Yoga sayesinde önce kendimi, sonra bedenimi tanımaya başladım. Her pratikte biraz daha derine indim, biraz daha sadeleştim.
Bu süreçte akademik yolculuğumu da içsel dönüşümümle birleştirdim.
Kadın çalışmaları alanında yüksek lisans yaptım ve bu perspektifi yoga pratiğime entegre ettim. Kadınların bedenleriyle, duygularıyla ve birbirleriyle kurdukları bağ üzerine derinleşmek, yolculuğumun önemli bir parçası haline geldi.
2018 yılında başlayan bu yolculuk, yıllar içinde benim yaşam biçimime dönüştü.
2022 yılında Yogakioo eğitmenlik eğitimimi tamamladım ve bu pratiği başkalarıyla paylaşmaya karar verdim.
2023 yılında kendi alanımı yarattım: Boho Home Studio.
İlk yıllarda mat yoga ve hamak yoga üzerine ilerledim. Zamanla bu alan sadece bir stüdyo değil, insanların kendileriyle bağ kurabildiği özel bir yaşam alanına dönüştü.
2024 yılında kadın çemberi kolaylaştırıcılığı eğitimi aldım.
Bu eğitimle birlikte, kadınlara alan açan, paylaşım ve dönüşüm odaklı çember ritüelleri düzenlemeye başladım. Her bir çember, kadınların kendilerini daha derin hissettikleri, görüldükleri ve şifalandıkları bir alan olmayı amaçlıyor.
2025 yılı itibariyle stüdyomuzu büyüterek pilatesi de dahil ettik.
Bugün stüdyoda:
•Mat yoga & hamak yoga derslerini ben veriyorum
•Mat pilates, barre pilates ve reformer pilates derslerini ise Kübra Öksüz yürütüyor..
